Start zomerseizoen met Rode Diesel en Intervaltraining

Op 2 april luidt ’t Kamrad het zomerseizoen in met de eerste Rode Diesel, de wekelijkse Kamrad trainingstocht op de dinsdagavond. De afstand zal aanvankelijk ca. 40 km zijn en – met het langer worden van de avonden – geleidelijk worden opgebouwd naar 80-100 km. Er wordt gestart in vijf groepen, ingedeeld naar snelheid. Zie: http://kamrad.nl/wp/rode-diesel/ voor meer info. Ben je nog geen lid en wil je een keer meefietsen? Neem dan contact op met secretaris@kamrad.nl .

Vanaf zaterdag zes april worden de komende acht weken intervaltrainingen verzorgd voor de leden, met schema’s van trainster Tamara Peek. Leden kunnen zich opgeven via de link in het Kamrad-Nieuws.

Share