Categorie archief: mededeling

Zondag 6 mei: Kamrad-clubtoertocht naar Zorgvlied

Zondag 6 mei is er weer een clubtoertocht van ‘t Kamrad.
De route gaat via Norg, Haulerwijk en Makkinga naar Zorgvlied.
Hier hebben we na 50 km een koffiestop bij “Villa Nova”, zie foto.
Na de stop gaan we via Appelscha en Smilde terug naar Assen.
De route is in totaal 85 km.  We vertrekken om 9:00 uur vanaf het Wielerhome, Stadsbroek 11A te Assen. We zullen bij voldoende belangstelling weer in twee (snelheid)groepen fietsen.

Share

Start2Bike bij Toerfietsclub ‘t Kamrad

Leer racefietsen van een wedstrijdrenster

Toer Fiets Club ’t Kamrad verzorgt vanaf 12 mei een Start2Bike opleiding voor racefietsers, onder de deskundige leiding van trainster en ex-wedstrijdrensterTamara Peek. Ben je onlangs begonnen met racefietsen of wil je aan je techniek werken? Dan is deze opleiding perfect voor jou. Tijdens vier trainingen van ieder drie uur schaaf je jouw techniek bij zodat je met een veilig en vertrouwd gevoel op pad kunt.

Veilig fietsen

Jaarlijks starten circa tienduizenden Nederlanders met racefietsen. Om veilig op pad te gaan is wel een aantal basistechnieken nodig: remmen, schakelen, bochtentechniek en het fietsen in groepsverband. Start2Bike is een trainingsconcept ontwikkeld door wielersportbond NTFU en heeft in de afgelopen jaren ruim 10.000 sportieve fietsers op weg geholpen. Lees verder Start2Bike bij Toerfietsclub ‘t Kamrad

Share

De Kamrad-trainingen bij Paramedics

Op dinsdag27 maart gaat de Rode Diesel weer rijden; dit betekent voor de spinning bij Paramedics het volgende.
Met ingang van dinsdag 27 maart gaan de spinninglessen naar 1 uur spinning, tijden: 19.30 tot 20.30 uur, instructrice Sonja. Donderdag 29 maart (Kamradgroep) wordt de laatste spinningles van dit seizoen gegeven door Sonja.
Op 11 september stopt de Rode Diesel met buiten fietsen; daarna worden de coretrainingen en de spinninglessen bij Paramedics weer opgepakt.

Share

Activiteitenoverzicht 2018

Vanaf 17 februari elke zaterdagmorgen een clubtoertocht op de weg.
Rode Diesel (voor leden) rijdt elke dinsdagavond vanaf 27-3 t/m 11-9.
Zwarte Diesel (voor leden):
– elke zondagochtend t/m 18-3 en vanaf 16-9 t/m 23-12.
– elke donderdagavond vanaf 22-3 t/m 13-9.
Oktober t/m december: elke dinsdag- of donderdagavond coretraining en spinning.

18 maart: Voorfietsen CLMK MTB-tocht in Grolloo voor leden (20-40 km).
25 maart: CLMK MTB-tocht in Grolloo (20-40-55 km).
5 april tot 24 mei: Acht intervaltrainingen op de weg voor leden.
8 april: Clubwegtoertocht naar Enumatil (73 km).
Lees verder Activiteitenoverzicht 2018

Share

Promotiefilm MTB-route Drentsche Aa Zuid

Op 27 september hebben Marjolein Lauret van Studio Noord Nederland en Herbert Dijkstra een prachtige film opgenomen over ’t Kamrad en de vaste MTB-route Drentsche Aa Zuid. De provincie Drenthe heeft de film aangeboden als dank voor het vele werk dat door vrijwilligers van ‘t Kamrad is uitgevoerd aan de vaste route Drentsche Aa Zuid. Zie hier het resultaat.

 

Share

Beginnen met fietsen? ’t Kamrad helpt je op weg!

Fietsen is een van de meest populaire sporten in Nederland. Heerlijk een rondje in de buitenlucht met medefietsers of gewoon alleen. Ook in Drenthe zijn er vele groepen die regelmatig een rondje maken. Toch kun je als beginnende fietser veel vragen hebben. Welk materiaal heb ik nodig, kan ik wel met een groep mee trainen, hoe hard moet ik nu precies fietsen…

Lees verder Beginnen met fietsen? ’t Kamrad helpt je op weg!

Share